المقالات
علم nutrigenomics
الموضوع مش بس چيناتنا بتأثر ف استجابتنا للدايت وان كل واحد عندنا عنده gene variant …
نقص اليود بيقلل الحرق ؟!
الحقيقة نقص معدن اليود من جسمك الي هو معدن اساسي في تكوين هرمونات الغده الدرقية…
الاوميجا ثري و الذاكرة
لما بناكل اكل معين مش بس جسمنا بيستجيب للاكل حسب طريقة الهضم او استخدامه للمغذيات…
الماية وسط الاكل بتعمل كرش؟
مسار الجهاز الهضمي مش بالبدائية دي لان السوائل بتعدي بشكل سريع عن الحاجات الصلبه وتدخل…
كوتش سما
مدربة واخصائية تغذية رياضيين حاصلة علي ٧ شهادات في التغذية والتدريب و بدرس ٣ شهادات جديدة
رسالتي اني انشر الوعي والثقافة الصحية والرياضية ومحاربة الخرافات
قصص نجاح
المتابعة الاونلاين
آراء العملاء
